Witajcie! Robił ktoś test ruffiera i poda mi wyniki jakie mu wyszły? Daje naj! <33 Stronka: PRÓBA RUFFIERA Cześć! Jestem Mikołaj i zapraszam Cię do wykonania razem ze mną testu sprawnościowego, dzięki któremu sprawdzisz wydolność krążeniową Twojego organizmu. Zaczynamy! Co Ci będzie potrzebne: materac lub warunkach domowych mata do ćwiczeń lub koc zegarek lub stoper. Zmierz tętno w ciągu 1 minuty w spoczynku .....

Odpowiedzi 2

Odpowiedź:

Okej to 70*4= 280

Wyjaśnienie:

Odpowiedź:

P1: 88

P2: 148

P3: 100

Wynik:13,6

Wyjaśnienie: nie wiem czy tak to ma wyglądać ale ja coś takiego robiłem na wf

Znasz odpowiedź? Dodaj ją tutaj!

Can't find the answer?

Zaloguj się z Google

lub

Zapomniałeś(aś) hasła?

Nie mam jeszcze konta, ale chcę je założyć Zarejestruj się

Wybierz język i region
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years